テクニック

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【ボルダリング】カチの持ち方とコツ、ケガの防止や注意点も紹介!

クライミングには数多くのテクニックやホールドの持ち方があります。その中でも別名をkrimp(クリンプ)と呼ばれる、「カチ持ち」という技術はとても重要なホールドの持ち方です。「カチ持ち」を習得することで、1グレード上の課題にもチャレンジできるようになります!